By Erik Mokoway

Öğretmenlerin Çocukların Sınıfta Uyumasına İzin Vermesinin Dahi Sebebi

Lisedeyken, sınıfta uyumak kesinlikle yasaktı. Ancak genç nesil öğretmenler sayesinde bu durum değişiyor.

sınıfta uyuyan kız

(Yuganov Konstantin / Shutterstock)

Ben lisedeyken, sınıfta uyumak kesinlikle yasaktı, öyle ki başınızı masaya koymanıza bile izin verilmiyordu. Amerikan okul sistemindeki çoğu öğrenci için durum böyledir.

Ancak genç nesil öğretmenler bu uykusuzluk kuralına bir son verilmesini savunuyor - işte nedeni.

'Bir Öğretmenin Öğrencisine Yapabileceği En Güzel Şey'

TikTok kullanıcısı @bcholeman (Brandon Holeman) bir video paylaştı Şubat 2020'de öğrencilerinin sınıfta uyumasına izin verme konusunda. Bazen bir öğretmenin bir öğrencisi için yapabileceği en güzel şey, onun içeri girmesine izin vermek, başını yaslayıp uyumasına izin vermektir, diyor videoda.

Holeman, öğrencilerinden birinin sınıfa gözle görülür bir şekilde üzgün geldiği bir durumu anlatmaya devam ediyor. Arkadaşı bana gelip, 'Hey, bugün bu adama karşı sakin ol. Dedesi dün gece öldü.

İlk düşüncem, 'Neden bugün burada?' oldu Holeman. İkinci düşüncem, O buradaydı. Bu konuda ne yapabilirim?'

Holeman, sınıfa bir testi geçtikten sonra öğrenciye bir Post-It notu yazıp testinin üzerine yapıştırdığını açıkladı. Temelde sadece, 'Kaybınız için üzgünüm ve sizin için dua ediyorum' diyor. Bu testten zaten 100 aldınız. Endişelenme bile. Sadece teslim et.'

Holeman'ın başlığında hayat sert vurabilir. Hepimizin biraz lütfa ihtiyacı var.

'Uyuyacak Kadar Güvende Hissettikleri Tek Yer Orası'

Diğer öğretmenler de aynı şekilde düşünüyor. Tiktok kullanıcısı @mrs.old, Holeman'ın aynı duygularını paylaştı bu geçen nisan. Bazen, bir öğrenci sınıfımda uyuyakaldığında, sadece uyumalarına izin veriyorum, diyor videoda.

@mrs.old, birkaç öğrencimden, uyumalarının tek sebebinin uyumak için tek fırsat olması olduğunu öğrendim, dedi. Bazı öğrenciler, uykuya dalabilecek kadar güvende hissettikleri tek yerin burası olduğunu benimle paylaşıyorlar.

Bu, ELA sırasında biraz erteledikleri anlamına geliyorsa, devam ediyor, sorun değil. @mrs.old ayrıca günün erken saatlerinde uykuya dalan öğrencilerin bir sonraki aktivite için motive olma olasılıklarının daha yüksek olduğunu ve bir tutum sorunu yaşama olasılıklarının daha düşük olduğunu söyledi.

TikTok'taki bir diğer öğretmen @survivingteaching, sınıfında uyumaya izin vermiyor ama daha nazik bir yaklaşım kullanmayı kabul ediyor uykulu öğrenciler üzerinde.

Sınıfında uyuyan bir öğrenci bulduğunda, bunun bana bir sorun olduğuna dair bir işaret olduğunu söylüyor. Dersimi durdurmak yerine dolaşmaya devam ediyorum. Başı eğik olabilecek öğrencinin yanına geldiğimde, 'Her şey yolunda mı? Hasta mısın?'

Hayır derlerse devam ediyor, 'Dersimde uyuyamazsın' diyorum. Başını eğebilirsin, ama gözlerinin açık ve bana odaklanmasına ihtiyacım var' ve bunu yapacaklar. Ve sınıfınızda herhangi bir çatışmadan kaçınırsınız ve devam edebilirsiniz.

Kanepede uyuyan kız

(MZStock / Shutterstock)

'Senin Gibi Öğretmenlerim Olsaydı Okulu Bırakmazdım'

Holeman'ın viral TikTok videosunun yorum bölümü, hem mevcut hem de eski takdir gören öğrencilerle dolu.

Bir kullanıcı, okulların gücüne beni yeniden inandırdığını yazdı.

Senin gibi öğretmenlerim olsaydı bırakmazdım, bir tane daha ekledim.

Holeman'ın videosu 7.4 milyon görüntüleme ve 80.000'den fazla yorum topladı ve ezici tepkiler olumlu ve destekleyici oldu.

Bu fikri destekleyenler sadece mevcut ve eski öğrenciler değil - tıp uzmanları da aynı fikirde.

Uyumak Daha Ciddi Bir Şeyin İşareti Olabilir

Muhtemelen sınıfta uyuyan asi, cansız bir öğrencinin mecazını görmüşsünüzdür. Ancak tıp uzmanları, uyku sorunlarının çok daha ciddi bir şeye işaret edebileceğini söyleyerek bu klişeye karşı uyarıyorlar.

Psikolog ve CEO'su Dr. Nicholas Kardaras Omega Geri Kazanımı tedavi merkezi, yakın zamanda konuştu Bugün Amerika bunun hakkında .

Kardaras, uyku sorunlarının depresyon için kırmızı bir bayrak olduğunu açıklıyor. Klinik depresyondan mustarip olan kişilerde uyku bozukluğu veya uyku düzensizliği – çok fazla veya çok az uyuma – olacaktır.

Depresyonu genellikle yaşlı yetişkinlerle ilişkilendiririz. Fakat Dünya Sağlık Örgütü'ne göre , depresyon, 15 ila 19 yaş arasındaki gençler arasında dördüncü önde gelen hastalık ve sakatlık nedenidir.

Çocukların kendi istekleriyle danışmanlık arama olasılıkları daha düşük olduğundan, gençlerde depresyon, genellikle fark edilmeden gider . Fark edildiğinde, araştırmalar gösteriyor ki konsantrasyon güçlükleri, düşük enerji ve baş ağrısı ve mide bulantısı gibi psikosomatik semptomlar yoluyla.

Nasıl Yardım Edilir, Zarar Verilmez, Kronik Bir Erteleme

Depresyona ek olarak, bir çocuğun sınıfta uyanık kalamamasına başka faktörler de katkıda bulunabilir. Kardaras, bunlardan birinin pandemi olabileceğini açıklıyor.

Kardaras, çocukların COVID öncesi çok fazla ekran başında kalmalarından zaten olumsuz etkilendiğini söyledi. Zoom öğrenimi tercih edilen dağıtım sistemi haline geldiğinden, gençlerin ekran başında geçirdiği süreyi iki katına çıkardınız.

bu mavi ışığın yıkıcı etkileri ve bir artan sosyal medya kullanımı çocuklarda ve gençlerde uyku sorunlarına, depresyona ve kaygıya katkıda bulunur.

Uyuyan bir öğrenciyi cezalandırmak yerine, çoğu eğitim uzmanı bir ebeveyni, danışmanı veya her ikisini de dahil etmeyi önerin. Bu, bir öğrencinin uyanık kalamamasının altında yatan nedenleri alevlendirmek yerine çözmeye yardımcı olur.

Okulda kendinizi ne sıklıkta uykulu ve dikkatsiz bulduğunuzu bir düşünün. Holeman gibi utancı değil, lütfu uzatan bir öğretmen istemez miydin?

Doğrudan Kraliyet Ailesinden 4 Şaşırtıcı Uyku İpuçları Evde Kalan Anne, 'Bütün Gün Evde Hiçbir Şey Yapmadığını' İddia Eden Erkek Arkadaşının Yoğun Günü Belgeliyor 16-22 Ocak Burç: Ay Işığında Merkür Gerilemesi

Ilginç Haberler