By Erik Mokoway

Sizin İçin En İyisini Bulmak İçin 5 PMS Takviyesini İnceledik

Konsept polikistik over sendromu, PCOS farkındalığı. Kadın üreme sistemi. Çiçekli kağıt heykel

(svtdesign/Shutterstock)

Sayfa İçeriğini Göster Sayfa İçeriğini Gizle Öneri, çeşitli şirketlerle ortaklık programlarına katılır. Affiliate sitelerinde satın almalara veya rezervasyonlara yol açan, Suggest'in web sitesinden kaynaklanan bağlantılar, Suggest için gelir sağlar. Bu, satış ortağı bağlantılarına tıkladığınızda veya satın aldığınızda Suggest'in komisyon kazanabileceği anlamına gelir.


en uygun fiyatlı

HUM Huysuz Kuş

amazon.com HUM Huysuz Kuş Son Fiyatı Kontrol Et

HUM Huysuz Kuş aşermeyi, krampları ve sinirliliği en aza indirmek amacıyla günde iki kez alınan bir takviyedir. Bu PMS takviyesi ayrıca temiz cildi teşvik ettiğini ve sağlıklı bir hormonal dengeyi koruduğunu iddia ediyor. Ana malzemeler Chasteberry ve Dong Quai'dir.

böğürtlen özü geleneksel olarak hormonal akne, ruh hali değişimleri ve adet öncesi mastodiniyi (aka meme ağrısı) hafifletmek için kullanılır. Dong Quai, bir üyedir. kereviz ailesi . Göre Sina Dağı'ndaki Icahn Tıp Okulu 'Dong Quai hakkında çok az bilimsel çalışma olmasına rağmen, bazen krampları, düzensiz adet döngülerini, seyrek adet dönemlerini, adet öncesi sendromunu (PMS) ve menopoz semptomlarını hafiflettiği önerilmektedir.'

Bir aylık tedarik, size yaklaşık 25 dolar kazandıracak, ancak buna değer olduğunu düşünüyoruz! Hey, daha iyi hissetmek için bir şey, değil mi?




Sakızlar!

Flo Sakızlı Vitaminler

flovitamins.com Flo Sakızlı Vitaminler Son Fiyatı Kontrol Et

Yakın zamanda sosyal medyada bulunduysanız (ve kim görmediyse?) FLO sakızlı vitaminler . Severiz FLO sakızlı vitaminler çünkü harika bir çilek tadı var, süper sevimliler ve hapları yutmakta zorlanıyorsanız PMS takviyesi almanın kolay bir yolu. FLO sakızlı vitaminler günde bir kez yemekle birlikte alınması amaçlanmıştır.

FLO'nun dört ana içindekiler Dong Quai, yaban mersini, B6 vitamini ve limon balsamı. FLO'ya göre, iffetli böğürtlen (aka vitex veya 'keşiş biberi') geleneksel olarak hormonal sivilce , ruh hali değişimleri ve adet öncesi mastodini (aka meme ağrısı). Ancak NCCIH bu iddiaları desteklemiyor.

Dong Quai, Doğu tıbbında 'kanı zenginleştirmek, kan dolaşımını aktive etmek, menstrüasyonu düzenlemek, ağrıyı gidermek ve bağırsakları rahatlatmak' için kullanılmıştır. değerlendirme . B6 Vitamini, bu ekin başka bir yararlı parçasıdır. adet öncesi depresyon ve belirtileri .

Son olarak, limon balsamı! üyesi olarak ailesi, melisa, çağlar boyunca kullanılan sakinleştirici bir bitkidir. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi'ne göre, 'Orta Çağ'da stres ve kaygıyı azaltmak, uykuyu teşvik etmek, iştahı iyileştirmek ve hazımsızlıktan (gaz ve şişkinlik ve kolik dahil) ağrı ve rahatsızlığı hafifletmek için kullanıldı' ( UMMC ).

Birlikte, bu dört bileşen, yenilmez bir PMS mücadele gücüdür!

Bir aylık tedarik FLO sakızlı vitaminler size 30 dolar civarında geri dönecektir, ancak abone olursanız, ekleri yaklaşık beş dolar daha ucuza kapınıza teslim edebilirsiniz. Oh, ayrıca abone olursanız ücretsiz kargo da alırsınız. Bunda sevilmeyecek ne var?!




Süper Ay Dengesi Süper Yiyecek Karışımınız

amazon.com Süper Ay Dengesi Süper Yiyecek Karışımınız Son Fiyatı Kontrol Et

Moon Balance, baobab, maca, ebegümeci, amla, pancar ve Shatavari'den oluşan organik bir süper gıda karışımıdır. Karışım, suda, smoothielerde, kahvaltılarda veya atıştırmalıklarda karıştırılması amaçlanan tart limonata aromalı ince bir tozdur. Bir aylık tedarik, sizi yaklaşık 40 dolar geri getirecek, ama kim sayıyor?

Buna göre senin süper Moon Balance'ı yapan marka baobab, ruh hali istikrarını ve hormon dengesini destekleyen, besin açısından zengin bir meyvedir. Hibiscus ayrıca ruh hali değişimlerini azaltır ve PMS ağrısını hafifletir. Maca enerjiyi arttırır ve hormonal dengeyi destekler. Amla berry, vücudun östrojen seviyelerini doğal olarak dengeler. Pancar, PMS'nin birçok fiziksel semptomuyla savaşır.

Her şeyi hesaba katarak, Ay Dengesi seni korudu! Oh ve Ay Dengesi ayrıca GDO'suz, glütensiz, vegan, soya içermez ve katkı maddesi içermez.




Olly Miss Mellow Hormonal Takviyeler

amazon.com Olly Miss Mellow Hormonal Takviyeler Son Fiyatı Kontrol Et

Olly'nin Bayan Mellow vitamin, bu listedeki daha ucuz seçeneklerden biridir ve bir aylık tedarik için yaklaşık 30 dolar gelir. bu Bayan Mellow hapı günde bir kez alınması amaçlanmıştır ve hormonal döngüyü desteklemek için güçlü bir botanik özler karışımı sağladığını iddia eder. Üç ana bileşen Dong Quai, chasteberry ve izoflavonlardır.

izoflavonlar antioksidan, antikanser, antimikrobiyal ve antiinflamatuar özelliklere sahiptir. Seni bu yüzden seviyoruz, Olly'nin Bayan Mellow !




doğal çözüm

De Lune'dan Steady Mood Doğal PMS Rölyefi

amazon.com De Lune Son Fiyatı Kontrol Et

De Lune'dan Steady Mood Doğal PMS Rölyefi vegan, glütensiz ve GDO'suzdur. De Lune'un kurucusu Mimi Millard, popüler ağrı kesicilere güvenli bir alternatif olarak doğal bir çözüm sağlamak için Kayıtlı Diyetisyen Beslenme Uzmanı Courtney Mayszak ile birlikte çalıştı. Steady Mood Doğal PMS Rölyef dan yapılmak B6 vitamini , Safran , kalsiyum , magnezyum , rhodiola , ve çinko .

B6 vitamini genel adet öncesi ve depresif adet öncesi semptomları hafifletir. Safran antidepresan, ağrı kesici ve antioksidan görevi gören bir bitkidir. Kalsiyum karamsarlığa yardımcı olabilir (o kim?).

Çinko daha dengeli bir ruh halini destekler. Magnezyum depresyon, istek ve anksiyete semptomlarını azaltır. Geleneksel olarak bir adaptojen , rhodiola fiziksel ve zihinsel performansı artırır ve stresle savaşır. Bunların hepsine EVET LÜTFEN diyoruz! Diğer takviyeler gibi, Steady Mood Doğal PMS Rölyef her gün alınması amaçlanmıştır ve birkaç ay sonra oluşur.



Yani, işte sende! PMS'yi tedavi etmek için göz önünde bulundurmanız için beş PMS ek seçeneği.

sorumluluk reddi Mayo Kliniği : Bitkisel ilaçlar da Gıda ve İlaç İdaresi tarafından düzenlenmemiştir, bu nedenle ürün güvenliği veya etkinliğine dair bir kayıt yoktur. Yan etkileri olabileceğinden veya aldığınız diğer ilaçlarla etkileşime girebileceğinden, herhangi bir bitkisel ürün almadan önce doktorunuzla konuşun.

Hafif, orta veya şiddetli adet öncesi sendromu semptomlarıyla mücadele ediyor olsanız da, önemli ölçüde azaltılmış yan etkiler görmek için bu PMS takviyelerinden birini denemeyi düşünebilirsiniz. Niye ya? Pekala, çünkü PMS berbat… ve kimsenin kramp, şişkinlik, göğüs ağrısı, mide bulantısı, akne, huysuzluk, yorgunluk, su tutma ve sırt ağrısı için zamanı yok, değil mi? Seni yakaladık! PMS takviyelerinin yardımı sayesinde PMS'yi tedavi etmek artık çok daha kolay.

Ilginç Haberler